日々の生活の中で、ちょっとした怪我をしてしまうことって時々ありますよね。料理をしている時や、何かの作業中、子供なら遊んでいる時などに切り傷や火傷をしてしまいがちです。
最近では傷跡を残さずに治せるキズパワーパッド（湿潤療法）などが人気ですが、はちみつ（マヌカハニー）でその代用ができるのはご存知でしょうか？
方法は簡単、患部にはちみつ（マヌカハニー）を塗って、バンドエイドなどで覆うだけ。これだけで、はちみつのもつ殺菌・抗菌作用、保湿力、栄養素によって湿潤療法と同じ効果が得られ、跡を残さずに素早く怪我や火傷を治すことができます。
日本ではあまり知られていないかもしれませんが、外国の病院では、怪我ややけどにはちみつを塗ることがあるくらい、ポピュラーな方法なんです。
使うのは普通のはちみつ（ただし加糖でも精製でもない生はちみつ）で大丈夫ですが、マヌカハニーならさらに殺菌・抗菌力が優れており、より高い効果が期待できるので僕はマヌカハニーをおすすめしています。
ではマヌカハニー(はちみつ)で傷ややけどを治す方法についてもう少し詳しくご紹介させていただきます。
この記事の目次
怪我ややけどをしたらマヌカハニー(はちみつ)を塗ろう
一日2〜3回、患部に付けて絆創膏かガーゼで覆う
最初の方でも少し書きましたが、やり方はとても簡単です。綿棒でマヌカハニー(はちみつ)をとって、患部に優しく塗り、絆創膏やガーゼで保護してあげるだけです。それを1日2〜3回、治るまで繰り返しましょう。
ただ、大きな傷や重度のやけどの場合は、はちみつで治そうとせずにきちんと病院へ行ってくださいね。
そしてはちみつはこのように外用薬として使える以外にも内用薬、食品としてもとても優秀なので、家に常備しておくといざという時かならず役に立つと思います。非常食セットに入れている家庭もあるようですよ。
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なぜはちみつが怪我ややけどを治してくれるの？
はちみつは殺菌力と保湿力、そして栄養を併せ持つ
はちみつは殺菌力と保湿力、そして肌を再構築するために必要な栄養素を持っています。菌を殺し、肌の水分を失わせないようにしながら、栄養も与えて、細胞が傷を癒やすのを手伝ってくれるのですね。
はちみつの殺菌力
はちみつの優れた殺菌力には2つの理由があります。
- はちみつに含まれているグルコースという成分が、酸素と合わさると過酸化水素(病院でも使うオキシドールの素)に変化すること。
- はちみつは糖分が約80%以上もあるので、その中で菌は生きられない。
そしてマヌカハニーならこの二つに加えて、マヌカハニー特有の成分であるメチルグリオキサールが強力な殺菌成分として働いてくれます。
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はちみつの保湿力
はちみつは構成成分は糖分が約80%、水分が約20%と、とても水分が少ないため空気中の水分を吸湿する性質があります。
そうやってはちみつ自体の水分を保ちながら、肌の水分も逃さず保湿してくれるので、細胞が傷跡を残さないようにして治すことができるんですね。
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肌に良いはちみつの栄養素
はちみつはビタミンや、ミネラル、アミノ酸などの豊富な栄養素を持っています。そのなかに含まれるビタミンB2やB6などが細胞に浸透し、皮膚の免疫力を高め、再生するのに役立ってくれます。
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効用のあるはちみつの条件
加工や加熱をされていないものを選ぶ
はちみつには種類があります。日本では大きく分けて「加糖はちみつ」「精製はちみつ」「純粋はちみつ」の３つに分類されています。そしてこの中で、これまで紹介してきた殺菌作用や栄養素があるのは加工や加熱がされていない天然の生はちみつ(純粋はちみつ)のみです。「加糖はちみつ」と「精製はちみつ」は、はちみつ本来の力はありませんので、注意が必要です。
日本で定義されている「純粋はちみつ」は範囲が広く、天然の生はちみつではないものがあったりすることに加えて、偽物が混ざっていたりもするので、注意が必要です。
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信頼できる販売店・サイトから選ぼう
偽物や効果のないはちみつは、検査でもしない限りプロでも見分けるのは難しいため、「どこから」「誰から」購入するかがとても重要になってきます。
ニュージーランド産の生はちみつであるマヌカハニーは、ニュージーランド政府公認の検査機関で、検査を受けてからラベルを貼られるので、本物だという科学的な保証があります。
もちろん、日本で売られている純粋はちみつにも偽物があったようにマヌカハニーにも偽物があるのですが、その分本物のマヌカハニーを販売する側は細かい分析書や保証書を付けてくれるので、日本の「純粋はちみつ」より安心して使うことができるんです。
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はちみつ(マヌカハニー)は怪我ややけど以外でも体を健やかにしてくれるスーパーフード
様々な効能のあるはちみつ
今回は、はちみつ(マヌカハニー)の効能の一つ、怪我ややけどの治癒効果について書かせていただきましたが、それ以外にもメリットはたくさんあります。
- 整腸作用
- 疲労回復
- のどの痛みの抑制
- 虫歯・口臭予防
- 眼精疲労の回復
- 美肌効果
- 安眠作用
- ダイエット効果 ...etc
マヌカハニーの場合、普通のはちみつよりさらに熱や光に強い殺菌成分を持っているので、胃の中のピロリ菌（耐性菌）の除去にも使われているなど、世界中で人気が高まりつつあります。
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普段は疲労回復や健康維持に使い、何かあったときには様々な不調にしっかりと効いてくれる薬にもなるはちみつ、もし自分の家になければ、持ってみてはいかがでしょうか？ 朝や晩に小さじいっぱいのはちみつを舐めると毎日がほんの少しだけ、けれど確かに豊かになりますよ。
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