マヌカハニーの効果

マヌカハニー(はちみつ)目薬で目を癒そう!しつこい目の疲れにおすすめです。

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日本ではあまり知られていないですが、はちみつは目薬としても使えます

やり方は簡単、ただ目に垂らすだけです。

知らないと結構びっくりですよね。笑

インドやロシアでは結膜炎や、角膜炎、白内障などの対策に実際に処方されています。

かくいう日本でも民間の間で実践され始めていて、一度体験したら病みつきになる人が続出しているようです(僕もその一人です)。

はちみつ目薬をさしたあとは本当に目が楽になるのでびっくりしますよ。個人的には市販の目薬より効く気がします。

白目の部分が綺麗になるので、目の美容法としても女性に注目され始めています。

はちみつ目薬、けっこうおススメだからみんなにもっと知って欲しいな。
マヌタ

というわけで、今回は「なぜはちみつが目に良いか」「どのようにはちみつを点眼するといいのか」について書かせてもらいます。

はちみつが目に良い理由

はちみつはビタミンやミネラルの豊富な優れた栄養食品であると同時に、とても高い殺菌・抗菌効果のある塗り薬としても使えます

古来から切り傷や火傷、のどの痛み、口内炎、胃炎の治療にも多用されてきたように、特に皮膚や粘膜系の修復を得意としているので、目の不調にも昔から使われてきたのです。

はちみつは天然の塗り薬として、とても優秀なんだよ。
マヌタ

はちみつの殺菌作用の秘密は、過酸化水素です。
過酸化水素は別名オキシドールとも呼ばれる殺菌作用のある液体で、通常は科学的に生成されて消毒剤などにも利用されていますが、はちみつのある成分が大気中の水分と結合することによっても微量の過酸化水素が発生するんです。

くわえて、はちみつは糖度が80%以上ととても高く、雑菌が繁殖できないためとても清潔な状態を半永久的に保ちつづけます。

ハニャー
なんか、、、すごい!

はちみつを目薬として使ってみる

水で薄める、もしくは薄めずそのまま

まず使用するはちみつは、普段食用に使っているものとは瓶を分けて万全の清潔さを保つようにしましょう
いくらはちみつがばい菌に強いといっても、目に入れるのですから気をつけなければいけません。

点眼には小さなスポイトか綿棒を使います。自分のやりやすい方でいいですが、もちろんスポイトも綿棒も必ず清潔なものを使ってください

眼にさすはちみつは水に薄めても、薄めなくても大丈夫です
ロシアでははちみつの分量は水に対して20%~50%にすることが多く、インドでは50%~70%という分量が一般的なようです。

どれくらいの割合で薄めるか、それともそのままにするかは個人のさじ加減・好みで決めましょう。
最初ははちみつと水のわりあいは半々くらいで試すのもいいかもしれませんね。
(ちなみに僕は薄めずにそのままつける派です)

試す前には念のため、少量のはちみつを肌につけてみたりして、自分がアレルギーなどないか確認してみてね。
マヌタ

ゆっくりと目に差す

水で薄める場合は大丈夫ですが、薄めない場合、マヌカハニーのような純粋はちみつはとろみが多い場合もあるため、なかなか目薬と同じようにサッと差せません。
ゆっくり落ちるので、狙いを定めて垂らすようにしましょう。

トロッとしてるからなかなか入らなくて大変なんだよねぇ。
マヌタ

特に、まつ毛が長い人はまつ毛が邪魔になってしまうかもしれません。そういう時は目頭のあたりを狙うと比較的入れやすいです。

綿棒だと、ちょんちょん、とかるく目に当てるように付けられるのでやりやすいですよ。

充血し涙があふれてくる

はちみつが目に入るとかなり沁みます。というか、めちゃくちゃ痛いです。そして目が赤くなって、涙がぽろぽろ出てきます。

個人差はあるとおもいますが、僕の場合は2~3分涙が出たあとに沁みなくなり、その後10~15分ほどかけて目の赤みがとれてきます。

だいたい2分くらいは痛い。めっちゃしみる。
マヌタ

そして10分くらい経つともう目がすっきりし、白目の部分も綺麗になっているように感じます。

なんというか、はちみつの成分が目に行きわたるのと同時に、眼球全体が涙で洗い流されたような感覚です。

市販の目薬とは違う爽快感と言うか、ヒーリング感がありますよ。しっかりと目がケアされたという実感があります。

仕事で使うパソコンなどで目が疲れている方、このはちみつ点眼、だいぶ効くのでおススメです。僕はほんと、かなり楽になりました。

ハニャー
ふふふ、まさに僕みたいなゲーマーにぴったりだ。

はちみつ目薬はこんな人におすすめ

はちみつ目薬はこんな人におススメだよ!
マヌタ

はちみつ目薬はこんな方におすすめ

  • 慢性的な眼精疲労に悩んでいる方。
  • 市販の目薬があまり効かない方。
  • 長時間パソコンと向かい合う仕事をしている方。
  • 目の充血が気になる方。
  • 目の病気予防をしたい方。
ハニャー
日本人のだいたいの人はあてはまりそうだね。

目薬に使うはちみつはマヌカハニーがおすすめ

目薬として使うはちみつは、品質のいい天然純粋はちみつならばどれでも大丈夫だと思いますが、僕はマヌカハニーが間違いないと思います。

というのも、マヌカハニーはニュージーランド政府公認の検査機関によって一つ一つ検査され、確かな品質が補償されているので安心して目に差すことができるからです。

質が低くて信頼できないはちみつを目に差すのはちょっと抵抗がありますよね。
日本産の純粋はちみつでもつい少し前に偽装がニュースになりましたし、そもそも今の日本の法では身体にいい天然はちみつを僕たち消費者が完全に区別することができない仕組みになっています。

そして何より、ほかのはちみつに比べて殺菌・抗菌成分がつよいので、しっかり目の炎症を抑え、うるおしてくれる感覚があります

いくつかの種類を試してみましたが、マヌカハニーをさした後が一番すっきりしました。

マヌカハニーは殺菌作用のレベルによってグレードが何種類かありますが、UMF10+(=MGO263+)からのものが医療グレードとされているので、それ以上のものを使うのがおススメです。

値段が高いのが唯一の難点ですが、それだけの価値はあると僕は思っています。

マヌカハニーについてもっと詳しく知りたい人は関連記事を読んでみてね。
マヌタ

関連記事:「マヌカハニーの効果・効能について。効果的な食べ方や数値もお教えします。」

ちなみにマヌカハニー専門店【BeeMe】というお店なら質のいいマヌカハニーが2780円から割安で買えるのでおすすめです。とりあえずこのお店は日本一コスパがいいです。

 

まとめ

はちみつを目薬代わりにつかう、と最初に聞いた時はやはり驚きますが、はちみつはのどや、口内、胃腸など粘膜系の修復作用があるので、ちょっと考えれば理にかなっているのですよね

そして、なぜ日本ではあまりやる人がいないのかな?と疑問に思うくらい効きます。みなさんも騙されたと思ってぜひやってみてください。

最初はドキドキすると思いますが、慣れてくるとわりと中毒性があって、定期的にやりたくなります。笑

一人でやるのはコツが必要なので、初回は家族か友人に手伝ってもらうのがいいかと思います。

ただ、使用するはちみつは信頼のおける販売サイトから買うようにしてくださいもし偽物や品質の悪いものを使ってしまったら効果がないどころか、目に悪いかもしれません

別の記事で僕のおススメの販売サイトを紹介させてもらっているので、参考にしていただければ幸いです。

関連記事:「マヌカハニーを初めて買うならおすすめはこれ!はちみつマニアの厳選ベスト5!」

ハニャー
僕もさっそくマヌカハニー目薬使ってみよう!
パソコンでネットサーフィンするのもほどほどにね。
マヌタ
ハニャー
うん、我慢するのがんばる!

 

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